Tai Chi & ChiKung. Primera clase gratis | Inicia el 2 de febrero.

Tai Chi Chuan

Meditación Taoísta

Una meditación para serenar y aquietar la mente. Un camino para encontrar nuestra naturaleza sin condicionamientos, que ayuda a organizarnos internamente.

Chi Kung

Las clases se basan en ejercicios suaves y fluidos, orientados al cultivo de la energía: raíz de la salud humana.

"El Chi Kung es un arte que agrada al espíritu, hace lento el proceso de envejecimiento y prolonga la vida". Texto del siglo II "Versos de baile" del sabio Fun Yi

Probá tu primera clase gratis

El Chi Kung es preventivo y curativo de la salud

• ​estas buscando equilibrio y armonía, interna y externa.
• Relajación ante el estrés
• Inmunidad y resistencia.
• Mejorar la postura
• favorecer la circulación del Chi (la energía vital). Durante las clases aprenderás a moverte en un estado de relajación muscular, permitiendo que tendones y la fuerza vital proporcionen la fortaleza interior.